2018.07.17 12:2120180717殺人的な気温です🐝最近よくサウナに行きますが、まさしくサウナの感覚♨️道場に居るだけで汗ボタボタです☔ダイエットには最適の道場です🥋頭がクラっとします🌀先日の遠出の乗り物酔い❔二日酔い❔熱中症❔ですか稽古は無くなりません休憩を多目にしています🔥重心の確認、ポールダンス、重心飛ばし🚀PJを使って動画の見方も演練しました😱せっかく撮影した動画や昔撮影された大先生の映像など、漠然と見るだけでは勿体ない🎥見るポイント、見る技術を養いました🔔これが出きると、人を見切る技術を理解出きる(見学)本日も、道場破りかかって来なさい💕2018.07.20 03:49201807192018.07.05 14:16201807050コメント1000 / 1000投稿無我無心 津山塾護身の技を研究する道場フォロー
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