20180703

台風接近中❗

要注意🌀

台風の影響で、稽古に参加出来ない方も居りレディースのみの参加となりました🌿

膝の使い方を稽古しています🔥

軸足の膝の捻り、重心の位置を確認しながら身体軸を回転させる。

ちょうど台風の目のように…

軸足の捻り時、膝に負担がかからないように体重を逃がしましょう☔

稽古(スマホ)で撮影しています📷携帯水没の為、カメラのレンズ内に水滴が入り雲ってしまいました😱機種変ですね～✴️🐝