6月最終日稽古

関東地方では、梅雨明けですか❔いいですね🐝

まだまだ、ムシムシは続きます☔

膝の使い方について、稽古をしています🔥

膝蹴りは、あまり力を使わず絶大な破壊力を持っていますが、至近距離で有効で単発では、リスクは大きいでしょう☝️

身体を支えており体軸の運動の基となり、二足歩行動物の腰の次に重要な要の部分と思っています🐜

膝の使い方の稽古とか、話し出すと終わりませんね🙇💦💦

本日も、中途半端に終わりました。

つづく

錬磨無限・無我無心