20170921稽古

朝夕メッキリ肌寒くなりました🔔

運動には持ってこいの季節です🏃

気合い入ります❇

東京塾塾長の稽古(関節技)

小手先ばかりにﾄﾗﾜﾚﾃは、上手く行きません❗体幹・体軸・重心を意識して身体全体で動作スルデスネ☝

全て同じなのですが…

錬磨無限・無我無心